29.01.2026

29 січня 2026 року делегати клубу «Юний журналіст» провели засідання разом із психологинею Дар’єю Король.

Під час зустрічі обговорювали тему тайм-менеджменту та його важливість у сучасному житті, особливо в періоди стресу й невизначеності.

Психологиня розповіла про взаємозв’язок між ідеями людини — її цінностями, цілями та бажаннями — і реальністю, яка включає час, зовнішні обставини та людські обмеження.

Дар’я Король акцентувала увагу на важливості правильного планування, визначення пріоритетів, розвитку мотивації та навичок, які допомагають досягати результатів. Вона наголосила, що в складні періоди важливо мати один головний пріоритет, дотримуватися рутини, відпочивати й не вимагати від себе надмірної продуктивності.

Також учасникам пояснили, як правильно розставляти пріоритети, орієнтуючись на власні цінності — розвиток, безпеку, здоров’я, баланс і спілкування. Як приклад було наведено ціль — вивчення іноземної мови, що допомагає розширити можливості в майбутньому.

Авторка допису Бойко Ганна Авторка колажу Баркаренко Аріна